做拉伸活动

做热身运动

举哑铃锻炼身体

（通讯员：郭军学 程雪阳）为丰富同学们的假期生活，提高同学们的自身免疫力，增强身体素质，展现青春活力，测绘与城市空间信息学院举行了“每逢佳节我不胖”——主题运动减肥打卡活动。

该活动起止时间为1月18日-2月7日，活动期间将由学院学生会体育部成员在打卡群中发布每日基础运动任务，在做完基础运动之后，每个人再根据自身情况合理的制定自己额外的运动任务。之后各组成员进行每日数据打卡。此外，为实现预期效果，体育部将认真审核，根据21天参与情况，从打卡坚持度、额外运动内容丰富度、效果明显度、运动态度等多方面评选出若干名“运动达人”并颁发院级证书与奖品，提高学生们的自觉性和积极性。

此次线上运动打卡活动充分发扬了体育精神，有助于培养学生坚持不懈的意志力，促使学生积极进行课外运动，养成健康良好的生活习惯。祝福同学们假期开心快乐！